Μένουμε ασφαλείς και γυμναζόμαστε στο σπίτι

Τα περιοριστικά μέτρα για την προσπάθεια περιορισμού της πανδημίας μπορεί να αρχίζουν σιγά σιγά να περιορίζονται, όμως για να είμαστε περισσότερο ασφαλείς μπορούμε να συνεχίσουμε τη γυμναστική μας στο σπίτι. Σήμερα ακολουθούν δύο ακόμη βίντεο του συνεργάτη του Συλλόγου μας, Ορέστη Κολοκώτσιο, ο οποίος μας δείχνει τρόπους ώστε μικροί και μεγάλοι να γυμναστούν σπίτι, βελτιώνοντας παράλληλα την τεχνική τους στο μπάσκετ.

Part 1

Part 2

Μπορείτε να δείτε το πρώτο μέρος της σειράς των βίντεο εδώ.